¿Por qué hacer un Retiro Espiritual en barco?
En Experiencias Cancún nos gusta cuidarnos física y espiritualmente. Por eso, pensamos en una experiencia diferente para alcanzar la calma mental en un retiro espiritual en barco que te conectará con el océano.
Cada vez más personas buscan su bienestar físico, a través del ejercicio, la alimentación saludable, evitando el alcohol y las drogas. Y esta nueva tendencia saludable que busca divertirse, sin alcohol ni excesos, está aumentado.
Sin embargo, no es posible el bienestar físico, sin bienestar mental. Por eso una mente relajada, sin preocupaciones ni pensamientos negativos, es la clave para conseguir una mejor salud física. Diversos estudios muestran que al sentirnos más relajados y calmados, nuestro sistema inmune mejora, disminuye la presión arterial y la ansiedad.
¿Cómo lograr el bienestar mental?
Existen múltiples métodos, como la meditación, el yoga, ecstatic dance, diferentes terapias de sanación, retiros espirituales. Solo tienes que encontrar el método que encaja contigo.
Para alcanzar esta paz mental, el Mar Caribe ofrece una oportunidad maravillosa de desconectar del estrés, aprender a soltar, y disfrutar del momento presente. Todos conocemos el poder sanador del mar, no hay nada más reparador que escaparse unos dias a la playa para saberlo.
De hecho, en el Budismo la mente perturbada se compara con el océano y sus olas. Aprender a descansar en la profundidad del océano, más allá de las olas, es la meta. Se trata de descansar en tu propia esencia, más alla de los pensamientos que vienen y van. Una de las maneras más facil de hacerlo es estar presente y agradecido mientras nadas o flotas en la inmensidad del mar.
Por eso, un retiro en barco es una experiencia diferente a cualquier otra. Lejos de la tierra firma, la mejor opción es relajarse, fluir con las olas para comprender lo inmenso y profundo del océano. Los retiros espirituales de sanación, de yoga, y bienestar son perfectos para conectar con tus sentidos y sentirte plenamente libre.
¿Qué puedo esperar de un retiro espiritual en barco en Cancún?
Este retiro es un viaje hacia lo más profundo de tu ser. Puede iniciar con una refrescante y saludable bebida de nuestro Bar Sobrio, mientras navegas con la brisa a un blanquizal entre Cancún e Isla Mujeres. Así en este punto anclarán para realizar una meditación y posterior nado en el mar. Al llegar a Isla Mujeres, desembarcarán en uno de los más tranquilos Clubs de Playa para degustar una deliciosa comida, lejos del ajetreo del centro. Tambien pueden optar por explorar algunos de los arrecifes y conocer la vida marina del lugar. Para así, finalizar con la vista del espectacular atardecer en el camino de regreso a Cancún.
